SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 6 tygodni

  • MaLe PyTanKo:)MałY proBleMik:):):)

    Post
    Odżywki i suplementy

    przerwa po cyklu 6 - tygodniowym na kretce musi wynosic co najmniej 5 tygodni. Mozesz na drugi cykl wziasc mono + stack ja tak wlasnei zrobiłem pozdro haryb

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2006-02-01 11:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o most

    Post
    Doping

    1. WIEK:28 2. WAGA:115 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:125 -udo:72 -talia:105 5. STAŻ NA SIŁOWNI:pare lat z przerwami 6. DIETA: Jak najmniej wegli -białko:2-3 -węglowodany:2-3 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kilka lajtowych 8. TRENING:pon-klata,tric,sr-plecy,bic,pt-barki,nd-nogi,brzuch 9. CEL CYKLU:w miare dobrej [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2012-11-29 16:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Odblok" po odbloku ?

    Post
    Doping

    cykl 2 strzaly tescia co tydzien(5 tygodni) meta 3tabsy dziennie 6 tyg. "odblokowanie od 6tego tygodnia -> nolvadex 5dni x 40mg, 10dni x 20mg" fajka staje :D:D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2007-11-28 21:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon 2 + jabłczan

    Post
    Odżywki i suplementy

    trochę mało masz tego jabłczanu, powinieneś dokupić jeszcze jedno opakowanie 90 cap i wtedy możesz dawkować: DT rano 4 cap jabłczanu 6-8 cap nitro przed trenem DNT rano 4 cap jabłczanu dobrze by było, żeby cykl trwał minimum 5 tygodni

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2008-11-26 14:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdezorientowany

    Post
    Trec

    Mam jeszcze jedno pytanie. Ten cykl powinien trwac 6 czy 8 tygodni? pozdr tworass

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2009-03-23 16:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry pomysl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale bedzie pelen cykl bo knockouta jest ok 30 porcji czyli 4 tygodnie po 1 porcji dziennie a chcialem pociagnac z 6-8 tygodni i dlatego planuje mono, najpierw z knockoutem a potem jak sie skonczy samo. czy lepiej zrobic tylko te 4 tygodnie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2006-03-13 14:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proźba o ułożnie cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    samo mono bierz, reszta zbędna dawkowanie standardowe: 5 - 10g dziennie przez 6 - 8 tygodni bcaa by się nadało w sumie, ale na pierwszy cykl szkoda hajsu, a poza tym na 150kapsach kariery nie zrobisz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2009-05-14 19:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No raczej na turze i winie, cos tam wskoczy na jakosci. Mi sie tam ogolnie cykl nie podoba za dlugo tren, wolabym podbic dawke (ktora pewnie i tak podbijesz z czasem) i dac ostrzej z trenem. Ogolnie pierwszy raz tren ?? czasami ludziom ciezko wytrzymac na trenie dluzej niz 6-8 tygodni.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2013-09-21 22:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka + aeroby=?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po cholerę aeroby skoro jesteś na masie? Odpuść. Jeżeli na poprzednim cyklu miałeś mono to zrób przerwę w jej suplementacji na 6-8 tygodni i dopiero zaczynaj kolejny cykl z kreatyną.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2009-07-19 13:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOX2 & NOX3 - prawda czy mit ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] widziałem efektów...ale to raczej było wynikiem, zbyt dużej ilości supli....w tej chwili od dwóch tygodni jestem na Nitrooxide Sportpharmy - pomimo, że właśnie skończyłem cykl ph (dość mocny) zaczynam odczuwać efekt - napompowanie mięśni...jednak po poprzednim stosowaniu mogę stwierdzić, że im więcej wody stosuje się podczas cyklu tym lepiej. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2003-07-21 21:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O ch**, 3 cykl w wieku 20 lat i to jeszcze ostatni 3 miesiace temu. Daj sobie odpoczac rok od ostatniego, powaznie. A tak to zamiast deki mozna wstawic boldenon i reszte masz to samo co w 2 cyklu i dodatkowo dac 6(8) tygodni winstrolu na sam koniec cyklu w dawkach 30 mg tak aby winstrol zakonczyc tuz przed odblokiem. Zmieniony przez - hru w dniu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2011-12-18 16:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl regeneracyjny?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    TU masz tekst z atlasu ćwiczeń "Cykl ten stosujemy po każdym ciężkim cyklu, np. budowania siły. Jest to czas, w którym dajemy mięśniom trochę potrzebnego im luzu. Czas jego trwania jest ściśle zależny od stopnia intensywności treningów w cyklu poprzedzającym i wynosi od 2 do 4 tygodni. Obciążenia, jakie stosujemy pozwalać mają na swobodne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3584 Data: 2003-08-06 12:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3.5 tyś. 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:180 -martwy ciąg:200 -przysiad:180 Na stanie mam : NandroMix , npp , susta ,cypio ,master E . Zaczynam mase , myślę że pociągnę ją 12-14 tygodni . Proszę o pomoc w ułożeniu cyklu z wyżej wymienionych środków. Odrazu pisze że żadne środki oralne nie wchodzą w gre. Na stanie mam też cabaser, ari i provi .

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2016-11-24 13:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening na ten okres

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Powinien być dobry progress, tyko szkoda, że ta kontuzja ogranicza Twój Trening. Cykl Treningowy ciągnij 6-8 tygodni. Jeśli przy końcówce na bombie dalej będą dobre efekty możesz pociągnąć ten Trening do końca bomby. Pzdr.. Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-07-12 09:24:03

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2009-07-12 09:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy

    Post
    Doping

    [...] cypio/enanie hcg 2500 j.m. co 3 dni i tak wybiera 15.000 3 dni po ostatnim hcg clomid 50 mg 4 tyg nolvadex 20 mg 5 tygodni ja bym to tak zrobił oczywiście badania przed cyklem w trakcie i przed pct jak dla mnie za wcześnie na taki cykl ale po to jest forum lepiej tutaj się dowiedzieć niż lecieć na cyklu od dila :-) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2015-07-03 08:03:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaki Cykl ???!!!

    Post
    Doping

    cykl minimum 6-7 tygodni 20-30mg winka dziennie 50mg propianatu co drugi dzien clomid zaraz po skonczeniu cyklu tj w nastepny dzien po ostatniej dawce

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2003-11-07 14:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 60zl na MONO KREATYNY-która wybrac???

    Post
    Odżywki i suplementy

    przerwa taka dlugo jak dlugi byl cykl, czyli srednio od 6-8 tygodni jestes pierwsza osoba z ktora sie spotykam ktora ma wyliczona ilosc dni od cyklu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2005-11-15 22:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna z d-ryboza

    Post
    Odżywki i suplementy

    po pierwsze faza nasycenia zbedna, no ale jak juz robisz to twoja sprawa po drugie zrob tak zeby cykl trwal 6-8 tygodni, wiec sobie oblicz czy trzeba kupowac tyle krety czy nie, biorac w DT 10g w DN 5g

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2006-10-31 11:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moge zastosować ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ćwiczenie Ci się bardziej podoba, czy wygodniej wykonuje. Ale to nie zawsze znaczy, że organizm z podobnym entuzjazmem na nie zareaguje. Ja dość często robie tak: 1. Planuję cykl na 6-8 tygodni. 2. W pierwszej połowie cyklu stosuję powiedzmy sztangę, szeroki chwyt czy rozstaw stóp przy przysiadach, wolne tempo, długie przerwy itp. 3. W drugiej [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2008-02-05 20:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po ACT? FBW?

    Post
    Trening dla początkujących

    'Dodam że chce z nowym planem treningowym zacząć cykl kreatynowy + BCAA" głupota szkoda towaru , opcjonalnie BCAA i izotonik . Jeden prosty zestaw FBW jedzenie spanie . przysiad unoszenie tułowia z opadu/lub/RDL/lub/żuraw wyciskanie /lub/poręcze wiosłowanie wycisk żołnierski drążek podchwytem - twój biceps 6- 8 tygodni ;-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2012-02-10 11:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)